Orgaaniline räni: miks tarbida seda iga päev
Pikka aega räägiti mulle kolme kuu pikkustest räni kuuridest. Aastate jooksul muutsin meelt. Orgaaniline räni ei ole ravi, mida alustatakse ja lõpetatakse: see on igapäevane kaaslane. Siin on põhjus — ja rütm, millega seda teha.
Mis on orgaaniline räni?
Räni on mikroelement, mis esineb loodusikult meie organismis. Orgaaniliseks nimetatud räni eristub räni-süsinik sidemega: Géomeris valisime MMST (monométhylsilanetriol), orgaaniline vorm, mis erineb ortoränihappest ja taimset päritolu ränist.
Meie nõue mahub ühte lausesse: 1 200 mg/L stabiilse kontsentratsiooniga orgaaniline räni, mis on osa täielikust sarjast, koostatud traditsioonilise Hiina meditsiini holistilise lähenemise järgi. Kontsentratsiooni stabiilsus on garantii, et see, mida joote täna, on identne sellega, mida joote kuue kuu pärast.
Miks üks annus päevas, mitte kolme kuu kuur?
«Kuuri» loogika viitab sellele, et alustatakse, jätkatakse mõni nädal ja seejärel lõpetatakse. Kuid keha ise ei tee kunagi pausi. Seepärast eelistan rääkida igapäevasest rituaalist, mitte ühekordsest kuurist.
Väike klaas iga hommik, nagu joote vett, nagu hoolitsete enda eest sellele mõtlemata. Päevast päeva korduva žesti rahulik regulaarsus juurdub aja jooksul palju loomulikumalt kui mõne nädala intensiivne pingutus, mis lõpuks katkeb. Need, kes on oma igapäevast rutiini nii aastaid hoidnud, ütlevad seda lihtsalt: oluline ei ole intensiivsus, oluline on mitte kunagi lõpetada.
Räni ja aja kulg
Aastatega on täheldatav tõsiasi: organismi räni tase kipub eluea jooksul loomulikult vähenema. See ei ole paratamatus, millega tuleb leppida — see on lihtsalt veel üks põhjus, miks muuta räni regulaarseks ja püsivaks harjumuseks, mitte juhuslikuks refleksiks.
Oma pinnase eest hoolitsemine aja jooksul on püsivuse filosoofia: igapäevaelu toetatakse tähelepanuga, päev päeva järel, mitte hüppeliselt.
Liiter kuus: õige rütm
Praktikas tähendab see rituaal lihtsat suunist: üks annus päevas, ehk umbes liiter kuus. See ei ole kommertsloogika, see on regulaarsuse loogika.
See annab ka täieliku mõtte 4-liitrisele pakiformaadile: neli kuud püsivust ees, ilma kunagi puudust tundmata ja katkestusteta rütmis. Igapäevase rituaali jaoks on see kõige sobivam formaat — ja kõige ökonoomsem.
Otseliin: Duffautist Fumayni
See räni on osa pikast ajaloost. Dr Norbert Duffaut'i töö Bordeaux's alates 1957. aastast ja hiljem Philippe Voisini, ekspertfarmatseudi, oskusteave sillutasid teed orgaanilisele ränile, nagu me seda täna mõistame.
Ja see liin ei ole vaid mälestus: täna toodab meie ränit Philippe Voisini poeg, siin, Fumays, minu kõrval. Otsene üleandmine, käest kätte — et see, mida saate, oleks ehtne, vahendajateta, otse algsest allikast.
Silicium Forté või Silicium Vitalis?
Géomeri sortimendis on kaks orgaanilist ränitoodet: Silicium Forté ja Silicium Vitalis. Valik tehakse vastavalt teie rituaalile ja eelistustele. Mõlemal juhul jääb põhimõte samaks: regulaarsus on esikohal, ja pakiformaat toetab igapäevast kasutamist aja jooksul.
Korduma kippuvad küsimused
Kui palju ränit päevas juua?
Soovitatav suunis on üks annus päevas, ehk umbes liiter kuus. Täpse mõõdu jaoks vaadake oma toote kasutusjuhendit.
Kas tuleb teha kuure või juua pidevalt?
Meie lähenemine eelistab regulaarsust: igapäevane harjumus, aja jooksul, mitte mõnenädalane kuur, millele järgneb katkestus.
Millist formaati eelistada igapäevaseks kasutamiseks?
4-liitrine pakk vastab umbes neljale kasutuskuule, arvestusega üks annus päevas. See on formaat, mis on loodud, et rütm kunagi ei katkeks.
Laboratoire Géomer — orgaaniline räni, toodetud Fumays, Prantsusmaal.