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Cheval de Feu 2026 : calmer l'excès de Feu en MTC
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Les saisons et les énergies terrestres
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Alain Ledroit — CEO Laboratoire Géomer · Maître Reiki Usui · Créateur de l'ARK Quantique Process® Praticien en cosmétique holistique et Médecine Traditionnelle Chinoise depuis plus de 20 ans · Mars 2026 · 12 min de lecture |
Depuis quelques semaines, je reçois des messages et des appels téléphoniques qui se ressemblent : "Je dors mal", "Je suis irritable pour rien", "Mon visage est rouge et chaud en ce moment". Ce n'est pas une coïncidence. C'est l'excès de Feu en Médecine Traditionnelle Chinoise — et 2026 en est l'année par excellence.
? Dans cet article
- Je suis né Feu — et 2026 me le rappelle chaque matin
- L'excès de Feu en MTC : ce que c'est vraiment
- Les Cinq Éléments : trouvez votre profil en 2 minutes
- Cœur, Reins, Foie, Intestin : les organes sous pression
- Alimentation MTC contre l'excès de Feu : ce qui calme et ce qui attise
- Jeûne intermittent en 2026 : la MTC dit non
- 6 pratiques quotidiennes pour ne pas vous laisser consumer
- Visage rouge : mon test du Terral Rouge en photos
- 6 soins naturels Géomer selon votre profil énergétique
Je suis né Feu — et l'excès de Feu en MTC, je le vis cette année sur ma propre peau
Je vais vous confier quelque chose que j'écris rarement dans mes articles : cette année 2026, je suis mon propre cobaye. Et ce que je vais vous partager ici, je l'applique sur moi-même chaque jour — y compris en photos, un peu plus bas.
Je suis né le 3 août 1965. En Médecine Traditionnelle Chinoise, cette date me place dans une configuration que les praticiens appellent une constitution Triple Feu.
? Mon profil Triple Feu selon la MTC
Année 1965 = Serpent de Bois — le Serpent contient du Feu caché dans sa nature profonde.
Août = plein cœur de l'été — la saison du Feu en MTC, à l'apogée du Yang solaire.
Lion en astrologie occidentale — gouverné par le Soleil, Yang suprême.
Conséquence directe : en 2026 — une année de triple concordance Yang-Feu — tout s'amplifie pour moi. L'énergie, la créativité, l'envie d'avancer... mais aussi l'agitation, la chaleur interne, les nuits écourtées, et un visage qui rougit facilement. C'est l'excès de Feu en action. Et si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances que vous le ressentiez aussi, à votre manière.
« Je ne vous recommande que ce que j'utilise moi-même. Ce que je partage ici sur l'excès de Feu en MTC et les soins naturels pour le calmer, je l'applique chaque jour. »
— Alain Ledroit, CEO Laboratoire Géomer, Maître Reiki UsuiExcès de Feu en MTC : ce que c'est vraiment — et pourquoi 2026 l'amplifie
Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Feu (火, Huǒ) est l'un des Cinq Éléments fondamentaux. Bien équilibré, il apporte joie, clarté mentale, chaleur relationnelle et vitalité. Mais en excès — et c'est le cas en 2026 — il devient destructeur.
Le 17 février 2026, nous sommes entrés dans l'Année du Cheval de Feu Yang (Bing Wu, 丙午). Cette année cumule trois couches de Yang-Feu simultanées — une configuration rare qui ne se produit que tous les 60 ans. Le résultat : un excès de Feu collectif que chaque corps ressent, mais que peu de personnes savent identifier.
? Vous reconnaissez-vous dans ces signaux d'excès de Feu ?
✦ Visage rouge ou chaud, surtout joues et nez
✦ Insomnie ou sommeil agité, réveil entre 1h et 3h
✦ Irritabilité, impatience, nerfs à fleur de peau
✦ Sensation de chaleur interne même sans fièvre
✦ Yeux secs, rouges ou sensibles à la lumière
✦ Peau plus réactive, boutons ou rougeurs inhabituels
✦ Digestion perturbée, intestins sensibles
✦ Difficultés à "déconnecter" en fin de journée
Si vous cochez au moins trois de ces points, votre Feu est en excès. La bonne nouvelle : la MTC propose des solutions précises, naturelles et immédiatement applicables — et c'est exactement ce que nous allons voir ensemble.
« Lorsque le Yang est en excès, le Yin souffre. »
— Huangdi Neijing (黄帝内经), Classique Interne de l'Empereur JauneLes Cinq Éléments en MTC : quel est votre profil énergétique en 2026 ?
Pour comprendre l'excès de Feu et ses effets sur votre corps, il faut saisir un outil fondamental de la MTC : la théorie des Cinq Éléments (Wu Xing, 五行). Cinq forces vivantes interagissent en permanence dans votre corps — et en 2026, l'une d'elles domine largement les autres.
| Élément | Organes | Signaux en 2026 | État |
| ? Feu | Cœur · Intestin grêle | Palpitations, insomnie, agitation | En excès — à calmer |
| ? Bois | Foie · Vésicule biliaire | Irritabilité, migraines, yeux rouges | Alimente le Feu ⚠️ |
| ? Terre | Rate · Estomac | Digestion lente, fatigue, peau sèche | Affaiblie — à nourrir |
| ⚙️ Métal | Poumon · Gros intestin · Peau | Peau réactive, toux sèche, tristesse | Fragilisé par le Feu |
| ? Eau | Rein · Vessie | Lombalgie, cheveux fragiles, épuisement | Épuisé — priorité absolue |
Cœur, Reins, Intestin, Foie : les quatre organes directement touchés par l'excès de Feu
Le Cœur — l'Empereur qui s'emballe
En MTC, le Cœur est l'Empereur du corps — il gouverne votre clarté mentale, votre joie et votre sommeil. Quand le Feu est excessif, l'Empereur s'agite : pensées qui s'emballent le soir, difficulté à vous arrêter, palpitations légères, sommeil de surface. C'est le signal le plus fréquent d'un excès de Feu en MTC.
Les Reins — votre batterie vitale qui se vide
Les Reins contiennent le Jing — votre essence vitale profonde, la batterie de votre existence. En 2026, le Feu puise dans les Reins comme une ville qui soutire l'eau d'une nappe phréatique. Signes que vos Reins sont sous pression : lombalgie inexpliquée, cheveux plus fragiles, mémoire qui flanche, énergie de fond qui baisse.
L'Intestin Grêle — l'organe Feu souvent oublié
Peu de gens le savent : en MTC, l'Intestin Grêle est l'organe Yang du Feu. Il travaille en binôme avec le Cœur. En excès de Feu, l'intestin grêle souffre directement : digestion chaotique, ballonnements, selles irrégulières, inflammation digestive. Si votre intestin est perturbé en ce moment, c'est peut-être votre Feu qui parle — pas seulement votre alimentation.
Le Foie — l'amplificateur du printemps
Au printemps, le Foie (Élément Bois) est en pleine activité. Or le Bois nourrit le Feu — en 2026, le Foie actif amplifie un Feu déjà trop fort. Résultat : irritabilité, maux de tête pulsatiles aux tempes, yeux fatigués ou rouges, cuir chevelu tendu.
⚠️ Signaux d'alerte à ne pas ignorer
? Douleurs cardiaques ou oppression thoracique · ? Rougeurs persistantes du visage ou des yeux
? Toux sèche et irritative · ? Troubles vasculaires (jambes lourdes, varices)
? Intestin perturbé de façon inhabituelle · ? Épuisement profond après une période intense
Ces signaux ne remplacent pas une consultation médicale. Consultez votre médecin en cas de doute.
Alimentation MTC contre l'excès de Feu : ce qui calme et ce qui attise
La MTC ne classe pas les aliments par calories — elle les classe par leur nature énergétique : chaude, tiède, neutre, fraîche ou froide. Cette nature agit directement sur vos organes et votre Feu intérieur, bien au-delà de leur simple valeur nutritive.
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✅ Refroidissent le Feu ? Concombre, courgette, céleri |
❌ Attisent le Feu ? Piment, gingembre cru, épices fortes |
? Règle d'or des cuissons en excès de Feu
Privilégiez : vapeur douce · pochage · cru · marinade à froid
Réduisez : grill · friture · rôtissage fort · barbecue
La cuisson vapeur préserve l'humidité naturelle des aliments — exactement ce dont votre Yin a besoin.
Jeûne intermittent et excès de Feu en MTC : pourquoi 2026 n'est pas l'année pour jeûner
Je sais que beaucoup d'entre vous pratiquent le jeûne intermittent. Je ne dis pas que c'est une mauvaise pratique en soi. Mais en période d'excès de Feu en MTC, le jeûne régulier aggrave exactement le problème qu'il cherche à résoudre.
L'image la plus juste : jeûner en excès de Feu, c'est priver d'eau un incendie de forêt en espérant qu'il s'éteigne seul. Le Feu ne s'éteint pas par privation — il s'emballe pour puiser du carburant dans vos Reins, votre Rate, votre Yin.
? Ce qui se passe réellement quand vous jeûnez en excès de Feu
→ Le Vide de Yin s'aggrave : anxiété, insomnie, chaleur interne qui monte encore plus
→ La Rate fragilisée s'affaiblit davantage : digestion lente, fatigue chronique
→ Le Feu "flotte" sans ancrage : visage rouge, maux de tête, bouche sèche
Le paradoxe : vous faites attention à votre alimentation — et vous vous sentez de plus en plus à bout. C'est votre Yin épuisé qui parle, pas votre manque de discipline.
6 pratiques naturelles quotidiennes pour calmer l'excès de Feu selon la MTC
L'alimentation seule ne suffit pas. La MTC propose une approche globale du corps, de l'esprit et de l'espace de vie. Voici les 6 pratiques que j'applique personnellement.
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Visage rouge et excès de Feu en MTC : mon test du Terral Rouge en photos
Je vous ai parlé de ma constitution Feu. Je vous ai parlé de mon visage rouge. Voici la preuve concrète — sans filtre, sans retouche.
En MTC, la rougeur du visage est la carte visible de l'excès de Feu dans les méridiens Yang : l'Estomac passe par les joues, l'Intestin Grêle par les pommettes, le Triple Réchauffeur par les tempes. Quand le Feu monte, ces méridiens chauffent — et ça se lit sur la peau.
Légende : "Début d'application — rougeur visible, excès de Feu sur les méridiens Yang du visage "
? Comment le Terral Rouge agit sur l'excès de Feu du visage
L'argile rouge possède une nature fraîche et absorbante en MTC. Appliquée sur le visage, elle agit comme une éponge thermique sur les méridiens Yang : elle absorbe la chaleur excessive de surface, draine les toxines de chaleur accumulées dans les pores, et reminéralise la peau fragilisée par l'excès de Yang.
Formulé selon l'ARK Quantique Process®, le Terral Rouge intègre une intention énergétique de calme et d'ancrage — en cohérence totale avec les prescriptions MTC pour 2026.
Légende : "Application généreuse Terral Rouge — l'argile absorbe immédiatement la chaleur de surface"
Légende : "Temps de pause du masque Terral Rouge 7 minutes — on ressent la fraîcheur s'installer progressivement"
Légende : "5 à 7 minutes — le temps que le Terral Rouge absorbe le Feu en excès en profondeur"
« Dès les premières minutes, j'ai ressenti une fraîcheur profonde — comme si l'argile buvait littéralement la chaleur de ma peau. Si vous êtes constitution Feu, vous comprendrez exactement cette sensation. C'est le Yin qui revient. »
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Le Terral Rouge a absorbé le Feu en excès
— Alain Ledroit, CEO Laboratoire Géomer · Maître Reiki Usui · Mars 20266 soins naturels Géomer pour calmer l'excès de Feu selon votre profil MTC
En MTC, le bon soin est celui qui répond à votre profil énergétique précis — pas une formule universelle. Voici comment les soins Géomer, formulés selon l'ARK Quantique Process®, s'inscrivent dans la logique MTC de 2026.
? Terral Rouge — Masque argile visage rafraîchissant
Élément Feu · Méridiens Yang du visage | ✦ Profil Feu ✦ Profil Bois ✦ Printemps · Été
Pour les visages rouges, chauds, réactifs. L'argile rouge de nature fraîche absorbe la chaleur excessive des méridiens Yang, draine les toxines cutanées et rafraîchit en profondeur. Mon soin personnel en ce printemps 2026 — les photos ci-dessus en témoignent.
Découvrir →?️ Amplitude 2 — Synergie d'huiles essentielles rafraîchissantes
Élément Eau · Nourrit le Yin | ✦ Profil Feu ✦ Chaleur interne ✦ Printemps · Été
En MTC, les huiles essentielles de nature fraîche agissent directement sur le Feu intérieur via le méridien du Poumon — la peau en est la porte d'entrée. Amplitude 2 calme le Feu en profondeur, nourrit le Yin et apporte la fraîcheur que le corps réclame en période de surchauffe énergétique. Idéale en massage du corps ou en application sur les points Yongquan (plante des pieds) et Nei Guan (poignet).Aussi pour le cuir chevelu
Découvrir →? Gel Régulateur — Soin fraîcheur pour la chevelure
Élément Métal · Poumon / Peau | ✦ Peau chaude et réactive ✦ Printemps · Été · Toute l'année
En MTC, la peau est le territoire du Poumon — l'Élément Métal fragilisé par l'excès de Feu en 2026. Un cuir cheveklu réactif, rouge, sensible est souvent le reflet d'un Feu qui déborde sur le Métal. Le Gel Régulateur rafraîchit la surface cutanée, régule la chaleur du Poumon-Peau et rétablit l'équilibre Yin/Yang cutané sans agresser la barrière protectrice.
Découvrir →? Shampoing Énergisant — Soin méridiens Yang du cuir chevelu
Élément Bois · Foie / Vésicule Biliaire | ✦ Cheveux sans énergie ✦ Cuir chevelu tendu ✦ Printemps
En MTC, le sommet du crâne est traversé par les méridiens Yang les plus actifs en 2026 : Vésicule Biliaire, Foie, Gouverneur. Un cuir chevelu tendu, des cheveux qui ternissent ou tombent plus qu'à l'ordinaire en cette période sont des signaux d'un Bois sous tension qui nourrit un Feu trop fort. Le Shampoing Énergisant stimule la circulation du Qi dans ces méridiens, redonne vitalité et lumière au cheveu, et libère les tensions du cuir chevelu.
Découvrir →? Silicium Organique Forté — Soin structurant Élément Terre
Élément Terre · Rate / Estomac | ✦ Profil Terre fragilisée ✦ Articulations · Peau · Tonus ✦ Toute l'année
Le silicium organique est l'oligo-élément de structure par excellence — il correspond à l'Élément Terre en MTC, celui qui est affaibli par l'excès de Feu en 2026. En application locale, le Silicium Organique Forté soutient les tissus conjonctifs mis à rude épreuve par la chaleur interne chronique, apaise les articulations "chauffées" par l'excès de Yang, et nourrit le Yin de la peau de l'intérieur. Le soin de fond de toute l'année.
Découvrir →? Silicium Organique Vitalis — Soin de l'Intestin, organe du Feu
Élément Feu · Intestin Grêle / Métal · Gros Intestin | ✦ Intestin perturbé ✦ Inflammation digestive ✦ Toute l'année
Voici le produit le plus surprenant de cette sélection — et pourtant le plus logique en MTC. Peu de gens le savent : l'Intestin Grêle est l'organe Yang du Feu. En excès de Feu, il est directement affecté : digestion chaotique, ballonnements, inflammation intestinale. Le Silicium Organique Vitalis contient du tanin de châtaignier — une substance de nature astringente et fraîche en MTC, qui "refroidit" exactement là où le Feu brûle : dans l'intestin. C'est une correspondance rare et précieuse entre phytothérapie traditionnelle et théorie des Cinq Éléments.
Découvrir →?️ Guide rapide — quel soin Géomer pour votre profil MTC ?
| Votre signal | Élément MTC | Soin Géomer recommandé |
| Visage rouge, chaud, réactif | ? Feu | Terral Rouge |
| Chaleur interne, agitation, insomnie | ? Feu / ? Eau | Amplitude 2 |
| Peau réactive, sensible à la chaleur | ⚙️ Métal | Terral rouge ou blanc |
| Cheveux sans énergie, cuir chevelu tendu | ? Bois | Shampoing Énergisant |
| Articulations, peau relâchée, tonus | ? Terre | Silicium Organique Forté |
| Intestin perturbé, digestion chaotique | ? Feu / ⚙️ Métal | Silicium Organique Vitalis |
2026 ne vous demande pas de lutter contre le Feu.
Elle vous demande de l'apprivoiser.
Ni jeûne, ni régime. Nourrir votre Yin, refroidir intelligemment, prendre soin de chaque organe avec le bon soin naturel au bon moment. La MTC le dit depuis 3 000 ans — et Laboratoire Géomer le traduit en soins que vous pouvez utiliser dès aujourd'hui.
Découvrir tous les soins Géomer →⚠️ Cet article est à titre informatif et pédagogique. Il ne remplace pas un avis médical ni une consultation chez un praticien qualifié en MTC. En cas de symptômes persistants, consultez votre médecin.
Alain Ledroit — CEO Laboratoire Géomer · Maître Reiki Usui · Créateur de l'ARK Quantique Process® (marque déposée) ? 881 Avenue Victor Hugo · 08170 Fumay · France | ? +33 6 76 70 09 90 | ✉️ [email protected]
